5 lưu ý sau khi lăm kim tuyệt đối không được bỏ qua

Hiệu quả của phương pháp lăn kim chỉ đạt mức cao nhất nếu chị em tuân thủ triệt để những lưu ý sau khi lăn kim đã được hướng dẫn từ chuyên gia. Bài viết sau sẽ giúp chị em nắm được toàn bộ phương pháp chăm sóc da sau lăn kim nhé.

Tuyệt đối kiêng nước

Không để da mặt tiếp xúc trực tiếp với nước trong 3 ngày đầu sau lăn kim. Thời gian này chị em chỉ có thể làm sạch da bằng cách duy nhất là dùng nước muối sinh lý chấm nhẹ nhàng. Từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 10, các vi tổn thương đã ổn định, bề mặt da đã khô thì vệ sinh da mặt có thể được “nới lỏng” hơn một chút. Chị em có thể vỗ nhẹ nước tinh khiết để làm sạch da rồi dùng bông tẩy trang thấm khô nhẹ nhàng.

Tránh ánh nắng mặt trời

Khi lăn kim vùng da mới rất non, lúc này ánh nắng là khắc tinh của làn da. Nếu tiếp xúc nhiều với nắng rất dễ bị sạm, nám và những biến chứng khó chữa. Bạn tuyệt đối không được để ánh nắng làm tổn thương đến vùng da này bằng cách trong 1-3 ngày đầu, da chưa hồi phục, tốt nhất bạn nên làm việc ở trong nhà. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, dù trời có mát bạn cũng phải dùng bịt khẩu trang, che nắng cẩn thận (không sử dụng kem chống nắng). Ngoài ra không để hơi nóng như: bếp lửa, đèn cao áp, ánh nắng mặt trời chiếu vào trực tiếp vùng da lăn kim.

Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết

• Uống ít nhất 2 – 3 lít nước mỗi ngày để tăng cường độ ẩm cho da và đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương. Hơn nữa, nước có thể giúp giảm nồng độ dầu trên da của bạn, tạo thế cân bằng ổn định giữa lượng nước và dầu trên bề mặt da. Sau lăn kim làn da của bạn đang kéo da non, cần một lượng nước vừa đủ để cung cấp trao đổi chất trong quá trình phục hồi làn da.
• Ăn nhiều giò heo và da heo để bổ sung collagen – một loại protein đóng vai trò kết dính các tế bào lại với nhau, giúp vết thương mau lành, lấp đầy các lỗ lõm
• Bổ sung vitamin C có nhiều trong: cam, táo, đu đủ… giúp quá trình tái tạo tế bào mới, da hồi phục nhanh, để bạn có thể sớm có được làn da mịn màng và sáng hơn sau khi lăn kim.
• Cung cấp Vitamin E tự nhiên chứa trong các thực phẩm như đậu hũ, các loại rau lá xanh, cà chua, các loại hạt… có tác dụng ổn định các màng sinh học, tái tạo và phục hồi các tế bào da bị hư tổn, giúp làm sạch và kháng viêm hiệu quả. Từ đó, da nhanh được phục hồi và tránh viêm nhiễm sau lăn kim.
• Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa protein trong cơ thể đặc biệt là quá trình trao đổi năng lượng và chuyển hóa chất béo. Nhờ vậy thời gian tái tạo lớp biểu bì mới và làm lành vết thương được rút ngắn. Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều vitamin B trong thịt, cá, sữa, súp lơ…
• OMEGA-3 giúp làm đẹp da hoàn hảo, ngăn ngừa lão hóa da, cân bằng độ ẩm, da săn chắc, mịn màng và sáng bóng.
• Không nên hoặc hạn chế ăn cơm nếp, thịt gà, đồ cay vì có thể gây nên tình trạng nổi mụn. Không sử dụng các loại đồ uống có gas hoặc có cồn, thuốc lá.

Chăm sóc da đúng cách

Cần ghi nhớ trong khoảng thời gian đầu sau lăn kim bạn phải “tuyệt giao” với mỹ phẩm, kể cả sữa rửa mặt nhé. Sau 3 ngày là có thể dùng kem chống nắng. 10 ngày sau khi tiến hành lăn kim chị em mới được sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch, thuốc thoa trị mụn, kem dưỡng ẩm, mỹ phẩm…. Tuy nhiên chúng ta nên chọn loại sữa rửa mặt không có hạt, tránh chà xát gây tổn thương da. Sau khi rửa mặt sạch xong, thoa serum cung cấp dưỡng chất cho da, ngày 2 lần sáng và tối.

Lưu ý, không sử dụng bất kỳ sản phẩm ngoài chỉ định của bác sĩ, không sờ tay lên mặt, không tự cạy các mảng da bong tróc, hãy để chúng bong tróc tự nhiên.

Chế độ sinh hoạt khoa học

• Ngủ sớm, đúng giờ, đủ giấc giúp làn da được thư giãn, nghỉ ngơi và khỏe mạnh. Không nên lo lắng, hạn chế stress, căng thẳng.
• Tích cực vận động, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp lưu thông máu, cung cấp oxy cho tế bào da, cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, trong quá trình hoạt động, việc tiết mồ hôi giúp bài tiết, làm sạch lỗ chân lông, giúp cơ thể chiết xuất và giữ lại các dưỡng chất tự nhiên, loại bỏ các độc tố, đẩy các tế bào chết gây mụn đi ra ngoài.

Tái khám định kỳ theo yêu cầu của bác sĩ

Thông thường các nơi như Taza Spa sẽ có lịch tái khám mỗi tuần dành cho khách hàng điều trị theo liệu trình.

Việc này sẽ giúp chuyên viên theo sát được tiến trình của da và có hướng xử lý kịp thời khi có biến chứng, dị ứng…

Trên đây là những kinh nghiệm chăm sóc da sau quá trình lăn lim, hy vọng có thể giúp chị em có thêm những “bí kíp” chăm sóc da hợp lý. Nếu còn thắc mắc, quý khách hàng có thể liên hệ với chúng tôi thông qua hotline 1900 2664 để được tư vấn cụ thể hơn.